Tome Viagra con el estómago vacío … y baje de peso (si es posible)
Cómo aumentar la eficacia de Viagra
Viagra es eficaz en aproximadamente el 82% de los casos. Pero hay algunas formas simples de hacer que Viagra sea más efectiva para casi todos. Aquí hay cuatro maneras fáciles de hacer que Viagra funcione mejor:
- Deje de usar jugo de pomelo (esto afecta la absorción de Viagra)
- No tome Viagra con el estómago lleno (esto también ralentiza la absorción)
- No coma alimentos grasos antes de tomar Viagra
- Evite el alcohol, las drogas y la marihuana
Viagra funciona mejor cuando Usted esté bien
Viagra detiene la reacción química que permite que la sangre salga del pene erecto. Sildenafil no crea erección del aire. Esto significa que Viagra será más efectiva si Su cuerpo funciona en niveles máximos. La mejor manera de obtener erecciones más fuertes es mejorar el flujo sanguíneo, la salud cardiovascular y los niveles hormonales.
Es más probable que Usted tenga erecciones con (o sin) Viagra si:
- Usted baja de peso
- haga ejercicio
- evita los medicamentos que causan síntomas de la disfunción eréctil (Benadryl, Sudafed, antidepresivos y relajantes musculares)
- tiene bajo control la hipertensión arterial alta y la diabetes.
También es importante tomar Viagra 1 hora antes de la actividad sexual y tomar la dosis correcta.
Viagra funciona mejor cuando Usted está sano. Si Usted puede evitar alimentos grasos, el consumo excesivo de alcohol, es más probable que Viagra funciona. Y funcionará aún mejor si Usted puede bajar de peso y hacer ejercicio regularmente. La introducción de estos cambios sistémicos en Su salud y hábitos no sólo aumenta la eficacia de Viagra. Usted puede alcanzar un estado de salud tan bueno que ya no será necesario un tratamiento para la disfunción eréctil.